五金资讯 育儿资讯 宠物资讯 综艺频道 数码资讯 旅游资讯 校园资讯 it资讯  
人工智能 服装服饰 农业信息 健康资讯 范文论文 面试技巧 教育资讯 心情说说  
首页>> 健康资讯 >>正文
男人 补补叶酸就能治ED
2021-04-07 17:18:18  来源:尚品资讯网 

叶酸不足会降低精液浓度,减弱精子活力。富含叶酸的蔬菜:深绿叶蔬菜如菠菜、甘蓝、西兰花、红苋菜、生菜、芦笋以及胡萝卜、柑橘、动物肝脏、蛋黄、杏、南瓜、鳄梨,其他一些谷类如豆类、全麦、黑裸麦面粉等。叶酸一直是广泛用于预防胎儿神经管发育缺陷,是孕妇的专用补充剂。然而最新研究显示,叶酸还是男人“壮阳”的好东西,尤其是针对糖尿病男性的勃起功能障碍(ED)有治疗作用。ED是糖尿病的一项重要并发症。已有统计显示:50%以上的糖尿病患者发病后10年内发生ED,而有20%的患者因ED就诊时才发现糖尿病的。中国内地一项对6700多名男性患者进行的调查表明,糖尿病患者ED的患病率高达78%。对于糖尿病的问题,医生往往仅注意嘱咐限食,而忽视了ED的问题,或仅推荐药物治疗。实际上,注意食物的选择对ED的改善也有很大影响。叶酸在人体内不仅是脂肪及氨基酸代谢过程中不可缺少的辅助酶,其主要功能是辅助产生红血球,防止红血球变性。但已经有医学专家指出,男性体内叶酸水平过低,会导致精液浓度降低,精子活力减弱。最近一项实验对服用叶酸的糖尿病大鼠模型进行的研究显示,富含叶酸类食物能改善阴茎海绵体功能,消除阴茎内氧化应激,可对ED起到治疗的作用。专家表示,一般男科在治疗ED时都使用“伟哥”等药物,这项研究表明,患者还应适当补充一些叶酸,对治疗有好处。而且叶酸无毒,试验表明,医生每天给小孩150mg、成人450mg均无毒性报道。作为一种水溶性维生素,当服用过多时,多余叶酸会从身体流走,但摄取过多会掩盖维生素B12缺乏症状。专家提醒,中国传统的饮食结构容易造成叶酸摄取不足,一些不科学的烹调方式也容易使叶酸遭到破坏。做菜时烹调时间不宜过长,同时蔬菜也不宜久置冰箱,高温和冷冻都会使叶酸量大为降低。专家建议,喜欢大鱼大肉的男性,如果高蛋白摄取得过多,而蔬菜水果吃得过少,本身就会营养失衡。而食用富含叶酸的蔬菜,对于改善糖尿病并发症是非常重要的。为了男性健康,成为真正的男子汉,应该蔬果与肉两者兼得。


临沂水泥制品 http://www.sdguili.com/
喝水恶心怎么回事
儿童为何易缺乏维生素D
女孩患严重地中海贫血症7年吃掉8万个烟头[图]
男人 补补叶酸就能治ED
1
 
连打12双黄蛋 鸡蛋怎么吃最有营养
开发新一代AI医学影像分析软件,创新效率与产品质量如何平衡?
伤风感冒乌鸡 伤风感冒喝什么鸡汤好 感冒了不能拖延不治
头发干枯毛躁分叉用什么洗发水
蔡奇:治霾要一微克一微克抠
成都携手古巴医药集团打造国际生物产业城
女性熬夜损大脑认知功能比男性严重
皮肤肤色 美容达人教你怎样让皮肤快速变白
至14日22时国际救援队在四川灾区救出28人
嘴巴季节性过敏怎么办
 
1
1
海胆应该如何选购
孕妇可以吃麻椒鸡吗
恋爱多次为何你还是单身?
酸菜羊肉的做法和食材用料及健康功效
2019国际医学科技创新领导力论坛正式启动
居民基础养老金最低标准首次上调 每人每月7...
朋友圈再现“神药”,既能防流感又能防雾霾...
合成生物学研究期待完美基因工具
恶性葡萄胎是什么
中医认为,疹是血热的表现,风邪入侵!
1  
1
1
男人 补补叶酸就能治ED
酸菜羊肉的做法和食材用料及健康功效
2019国际医学科技创新领导力论坛正式启动
居民基础养老金最低标准首次上调 每人每月70元
成都携手古巴医药集团打造国际生物产业城
豆角别总是用来炒了,试试新方法,又脆又嫩,味道还香,太好吃了
应该如何吃水果减肥最快
想让孩子长得高 不妨揉揉“长个穴”
过夜剩菜要倒掉吗 这三种隔夜菜想吃就吃
女性熬夜损大脑认知功能比男性严重
尚品资讯网